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检查短信和电话是否被拦截，可以通过以下方法来进行。
1、检查手机设置：
安卓用户可以进入“设置”-“通话或短信设置”-找到“骚扰拦截设置”并查看是否有相关拦截记录或设置。 iOS用户可以在“设置”-“电话”或“信息”中查看是否有相关的拦截功能或拦截记录。
2、检查手机管家应用：部分手机自带手机管家应用，可以在其中找到关于短信和来电拦截的相关功能或记录。
3、查看短信和通话记录：仔细查看手机短信和通话记录，看是否有被拦截的记录。
4、检查第三方应用：有些第三方应用如安全软件或隐私保护应用可能提供短信和来电拦截功能，检查这些应用的设置，看是否有相关的拦截记录或设置。
5、测试方法：临时发送一条短信或拨打电话，看是否能正常接收和接听，以确认是否被拦截，但这种方法可能会受到其他因素的影响，如信号问题或对方设备设置等。
6、检查黑名单或联系人管理：查看手机中的黑名单或联系人管理功能，看是否有特定的号码被加入黑名单或被标记为骚扰电话。
如果发现短信或电话被误拦截，可以根据具体情况调整相关设置，确保重要的信息能够正常接收，如果问题持续存在，建议咨询手机品牌官方客服以获得更专业的帮助，确保不要将重要的号码误判为骚扰电话或加入黑名单，以免造成不必要的麻烦。